Nordic Walking mit dem Johanneum

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Grundkurs findet dieses Mal immer vormittags statt

Wildeshausen (pm). Fit an der frischen Luft heißt es ab dem kommenden Dienstag, 1. September im Krankenhaus Johanneum. Dann beginnt der Grundkurs “Nordic Walking – Ganzkörperbewegungskonzept an der freien Natur”. Diesmal findet der von den Krankenkassen anerkannte Präventionskurs vormittags von 10.15 bis 11.15 Uhr statt. Treffpunkt sind die Räumlichkeiten der Physiotherapie.
In insgesamt acht Übungseinheiten wird Physiotherapeutin Birgit Zobel Elders als anerkannte Instruktorin des Deutschen Nordic Walking Verbandes die Grundtechnik dieser Sportart für ein effektvolles Training vermitteln.
Die Kosten für den Kurs betragen 85 Euro, darin sind Leihstöcke enthalten. Anmeldungen unter (04431) 982-9520 oder 982-8750.

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